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四處旅行吧!!但是如果去遠一點的地方的話就會考慮在那裏找旅

館或飯店過夜這樣玩起來也比較不會
 

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主要設施

  • 40 間禁煙客房
  • 鄰近海灘
  • 大廳可上網
  • 24 小時櫃台服務
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 自助洗衣
  • 多語服務人員
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務
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鄰近景點

  • 位於海雲台
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

蘋果 iPhone 8 系列上周五(22日)正式開賣,但買氣卻不如以往,甚至傳出通話時有雜音、電池膨脹爆炸等問題。有網友就好奇,在眾多 iPhone 裡面,究竟哪一代才是神機呢?

一名網友在 PTT 上表示,自從蘋果公司創辦人賈伯斯(Jobs)過世後,iPhone 價格愈來愈高、創新程度卻愈來愈低,自己目前使用 6s 覺得還不錯,但看到後續出來的 iPhone 7 以及 iPhone 8 系列也完全沒有想買的慾望,問道「大家覺得哪支是神機?」


▲不少網友認為iPhone 6系列是神機。圖為iPhone 6s。(圖/翻攝自Apple台灣官網)

其中最多網友留言力推 iPhone 4 系列「當然是原創者最後一擊:4s」「最經典 4、最巔峰 4s」,也有不少網友認為 iPhone 6 系列也很好「賣最好 6」「6s 大小剛好,其他不是性能過剩就是太小隻」。不過,也有網友指出,其實先前已有調查報告顯示,真正的 iPhone 神機是 iPhone SE,但卻因不是旗艦機所以常被忽略。


▲有網友指出已有調查顯示iPhone SE才是真正的神機。(圖/翻攝自Apple台灣官網)

 癌友化療吃不下 少量多餐補足營養

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(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)癌症患者化學治療期間常免疫力降低,造成治療中斷或無法治療,往往因為治療副作用讓食慾變差。該怎麼吃才能補足應有的營養,讓治療順利完成?營養師建議癌症飲食原則「高熱量、高蛋白」,搭配少量多餐方式,在兩餐間吃點心、營養品,避免只吃三正餐,熱量與蛋白質營養不足。

蛋白質攝取要比平時多20至50%

大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰表示,血液中白血球數量不足,會有免疫力低問題,可能造成化學治療無法進行,需要打升血球素提高白血球。常見免疫力降低的原因,包括化學治療、手術(術後體力恢復較慢)、骨髓疾病(淋巴癌、血癌)等,治療過程造成白血球下降,必須攝取更多熱量與蛋白質。但若營養不良造成免疫力低下,則可透過飲食技巧調整來改變。

癌症治療期間最重要是蛋白質攝取充足,蛋白質是造血、補充肌肉的營養來源,豆魚蛋肉類等蛋白質攝取量要比平時多20至50%,熱量多20%。舉例來說,50公斤的人,治療期間一天要吃3碗飯,5份蛋白質〈豆、魚、蛋、肉〉,1杯牛奶、2碗青菜,2至3份水果,再加油脂。但化學治療期間食欲不佳、甚至噁心嘔吐,會建議少量多餐,用點心〈紅豆牛奶湯或地瓜牛奶〉、營養品等來補充。

飲食選擇小包裝 避免重複食用

除了增加蛋白質、熱量攝取,進食也要留意衛生與清潔。食物要新鮮、洗淨、煮熟,沒吃完的食物要盡快冷藏。若不得已要外食,選擇乾淨衛生的餐廳,也可選擇便利商店中有完整包裝的冷藏或冷凍食品。不要飲用家庭號鮮奶,以免開封後再度冷藏,容易提高感染的機會,可選用小瓶裝不含益生菌、乳酸菌、活菌的鮮奶,建議選擇小瓶裝取代沒冷藏的杯裝豆漿,開封後一次飲用完畢。

凃宜辰營養師提醒,白血球不足不可以吃生食外,水果建議喝包裝的濃縮還原果汁,現榨的果汁則不宜飲用。白血球正常的患者選用新鮮的削皮水果,不要吃有腐壞、發霉的水果。飲水應採煮沸開水,不建議飲用過濾水、市售礦泉水;霜淇淋(開放式、沒有殺菌)、剉冰(冰塊未殺菌)不建議食用,可選擇包裝的冰淇淋。

調味品不建議食用蜂蜜、美奶滋,可以改糖、醬油取代,儘量選擇小包裝,一次用完即丟。化學治療期間免疫力不足時,不要常外出至人多的地方避免感染,外出要戴口罩、勤洗手、適量運動、睡眠充足,增加身體免疫力。

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